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La bicicleta: Portal hacia nuestro bienestar.

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 Hace unos meses adquirí una bicicleta de montaña eléctrica y lo cierto es que es lo mejor que he hecho en mucho tiempo. Sí, lo sé, muchísima gente me dice que hago “trampa” al ir con el motor eléctrico y que debería ir sin esa ayuda, pero es que Huétor tiene unas cuestas impresionantes que no son fáciles de subir. Poco a poco esta nueva amiga, la bauticé “La Trapera”, se ha convertido en parte fundamental de mi vida, y no solo del tiempo libre donde he ido a lugares en los que jamás habría podido llegar con una bicicleta normal, sino que cada vez la he usado más para ir al trabajo o a las compras diarias en los comercios del pueblo. Pero ¿qué beneficios tiene moverse en bicicleta? Mejoras la condición física. A través de la tonificación de los diferentes grupos musculares (en especial la espalda), aumenta la capacidad aeróbica y anaeróbica, mejora el sistema inmunológico y es una alternativa deportiva para aquellas personas que no puedan practicar deportes de impacto contra...

Cuento 20: "El ratón"

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 Se acercan las fiestas del barrio de san Miguel y qué mejor que contaros una bonita historia en este precioso enclave. En esta ocasión la protagoniza un ratón que siente miedo del entorno que lo rodea. ¿Se puede cambiar lo que somos? Si le dais al play lo podréis descubrir.

Las 9 curiosidades se Júpiter

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Imagen tomada por el telescopio espacial Hubble  Cuando caminamos por Granada, debido a la contaminación lumínica, vemos muy pocos objetos en nuestro cielo. La luna en sus diferentes fases es lo más llamativo que se puede tanto ver como disfrutar en la semioscuridad de la noche. Pero, además de Nanna (así llamaban los sumerios al Dios de la Luna) y Venus, hay un punto diminuto de luz que brilla fuertemente si miramos dirección Sierra Nevada (dirección sur). Allí se sitúa la eclíptica, que es la línea curva por donde transitan tanto el sol como los planetas. Pues bien, en esta zona está este punto muy luminoso parecido a una estrella. Pero no es una estrella, es el planeta más grande del Sistema Solar, es Júpiter. Pero ¿cuál es la diferencia entre un planeta y una estrella a simple vista? Los planetas tienen una luminosidad fija y constante mientras que las estrellas su luminosidad varía, es decir, su luz titila. Júpiter no solo es el gigante de nuestro Sistema Solar, sino que...

Huétor Eterna #7. Isabel Muñoz Benítez

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  En la séptima edición de “Huétor Eterna” entrevisto a Isabel Muñoz Benítez, vecina del barrio del Caicena (Casas Nuevas) y mi tía abuela. En este video nos cuenta cómo era la vida en su juventud, las enormes carencias que tenían en sus hogares pero que no les impedían ser felices, como conoció a su marido Emilio, la construcción de su vivienda, las antiguas tradiciones de Huétor Vega, así como un balance de la bonita familia que ha conseguido construir a lo largo de su vida. Sin duda, nos abre una ventana al pasado dando voz a numerosas personas que queremos mucho que ya no están entre nosotras y nosotros. Sin duda, es una entrevista que nos lleva a realizar un viaje al pasado sin movernos de nuestro asiento.

Cuento 19: "Dos vagabundos y un peligro"

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 ¿Un peligro puede unir a dos personas que están enfadadas?¿Son tan graves los problemas que tenemos con otras personas que nos impiden hablar con ellas? ¿Tiene que ocurrir un problema serio para que dejemos al lado nuestro orgullo y hablemos con esa persona con la que estamos enfadados? ¿Las personas unidas son más fuertes? Son algunas de las preguntas a las que se dan respuesta con esta bonita e ilustrativa historia. En ella se nos demuestra que si sacamos nuestras mejores capacidades y las unimos a las capacidades de las demás personas se produce una fuerza extraordinaria capaz de sortear todas las adversidades que se presentan.

16 de agosto a través de los sentidos

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  Esta fecha siempre ha estado marcada en rojo en la vida de cualquier habitante de Huétor Vega. Es el día grande, es el día en el que el pueblo se engalanaba para despedir sus fiestas patronales, es el día en el que, según me contaban mis abuelos y posteriormente mi madre, las vecinas y vecinos se ponían sus mejores prendas, era el día del año donde aprovechaban para invertir sus escasos ahorros en comprar ropa para estrenarla. Foto de Mari Muros En otros hogares se recurría a su maña en la costura para dar rienda suelta a la imaginación y confeccionar bonitos vestidos con los que disfrutar esa entrañable jornada festiva. Un claro ejemplo de ello lo podéis ver en este hermoso vestido que elaboró María Castro Garrido para su hija Mari Muros. Es un día en el que los 5 sentidos se ven impregnados de numerosas sensaciones que se guardan para siempre en nuestro recuerdo. No he querido poner ninguna foto de ello para que la imaginación haga su potente magia. Olfato. Si lo tuviera q...

Every breath you take a través de eyeharp

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 ¿Os imagináis a una persona tocando un instrumento solo con la mirada? Este milagro tan maravilloso se ha conseguido a través de un programa llamado "Eyesharp" donde una persona con discapacidad puede tocar una canción con sus ojos. En marzo fui a la Gala +In organizada por la Fundación Grupo SIFU en el teatro de la Maestranza. Durante toda la gala se subieron al escenario numerosos artistas con diferentes capacidades para demostrar que en el arte no existen las barreras. En esta ocasión os traigo un tema muy conocido del grupo The Police titulado "Every breath you take" (Cada respiro que tomes). Esta canción compuesta por Sting en Jamaica (en la misma mesa en la que Fleming escribió sus novelas de James Bond) esconde tras una hermosa melodía y unos acordes de ensueño el terrible mensaje de los celos y del control de la pareja, es decir, ese lado oscuro de las relaciones de pareja que debe permanecer en el reverso tenebroso de la pasión sentimental. Debo decir que ...